正向思考 vs. 負向思考

正向思考 vs. 負向思考

為什麼遭逢挫折與打擊，有人可以圖思振作、繼續前進，有人卻消極沉淪、一蹶不起？
許多的研究都指出，這種差異，真正的根源存在於每個人大腦的思維之中。也就是說，不同的人具有不同的思維模式，而它們可以被簡化為兩種模式：

1. 「負向思考」模式
2. 「正向思考」模式

根據研究，「負向思考」的人，和「正向思考」的人，在思維上，存在著一些根本上的巨大差異。譬如說：

「負向思考」的人：
── 相信事情只會越來越糟；
── 相信個人沒有力量改變環境或現況；
── 他們往往也相信生命沒有什麼意義，至少沒有更高的意義；
── ....... 。

反之，「正向思考」的人：
── 相信任何再糟糕的情況都可能變得更好；
── 相信透過適當的行動，他們就會開始改變現況；
── 還有，他們似乎都相信，任何情況，縱然是磨難、挫折與彷彿的悲劇，也都存在著一種更高的
意義，雖然他們或許不了解這些意義是什麼；
── ....... 。

這種思維模式的差異，具有什麼意義？

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摘錄自 《 開闊人生─「正向思考」九堂課 》／劉曙彰 著／ 諾奕思文化
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當逆境發生 .....

當逆境發生 .....

人生，難免遭逢逆境、打擊與挫折。
當逆境、打擊與挫折發生的時候，你的反應，是什麼？
── 是逃避、沮喪，還是承擔、克服？

讓我們看看下面的故事：

■ 他，陳長文先生，華人世界最著名的律師。2003年10月，一位員工盜賣客戶股票、捲款而去。高達30億元的債務，幾乎讓他的律師事務所，在一夕之間倒閉。

面對天文數字的賠償問題，該怎麼辦？
── 該承擔，還是逃避？
── 如果逃避，對得起客戶與良心嗎？
── 如果要賠，怎麼賠，賠得起嗎？
── ....。

萬般思緒，湧上心頭。
最後，他，說了這麼一句話：「不能背棄信任。我們原來是什麼，就是什麼。」

在一篇文章中，他指出這個事件帶給他的領悟：
── 挫折，是人生最大的資產與禮物。

幾年後，他帶領公司度過危機。

沒有意志消沉、沒有精神癱瘓、沒有責怪人心貪婪、沒有責怪命運不濟、沒有譴責世界是不公平的，甚至，連一句抱怨的話語都沒有。

── 為什麼？
面對如此的逆境與打擊，為什麼陳長文先生可以如此坦然地面對、接受、承擔、繼續前進？

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摘錄自 《 開闊人生─「正向思考」九堂課 》／劉曙彰 著／ 諾奕思文化
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綻放美麗人生

綻放美麗人生

如果說，創造是一種實現的能力。
它是把內在的思想與情感、志氣與夢想，帶進這個世界的能力 ── 那麼，你想把什麼帶進這個世界？

如果說，創造是一種與「可能性」打交道的能力。它是讓「未知」成為已知、讓「可能性」成為真實、讓「不存在」的事物成為存在的能力 ── 那麼，你想讓什麼成為真實的？

如果說，生命就是創造力；生命的綻放，就是創造力的綻放 ── 那麼，你的生命，會以哪一種樣子綻放？

■ 許芳宜，當代台灣舞蹈界在全球最受矚目的年輕舞蹈家，被譽為偉大舞蹈家，瑪莎．葛蘭姆﹝Martha Graham﹞的傳人，36歲獲頒國家文藝獎章。

她在舞台上的表演，自信，充滿魅力。
藝術家林懷民先生說：「看她的表演，捨不得將眼睛移開。」

她的成就與才華，是怎麼來的？
── 是天賦？
當然，創造力就隱藏在每一個人的天賦裡；
── 是自信？
是的，11歲時，她在舞臺上找到自信；
── 是對舞蹈的熱愛？
是的，她對舞蹈有熱切的愛；
── 是夢想與渴望？
是的，在學校的時候，她就渴望成為舞者。

許多人有天賦與自信、有熱愛與夢想，為什麼他們的才華、以及人生，卻遲遲無法綻放？答案，或許就隱藏在她老師對她的評語中：「專注於自己的最好。」

為了專注於讓自己變得「最好」，也為了實現自己的夢想，成為一名「舞者」：

── 在藝術學院時，她每天第一個到教室練舞；
── 她隻身到美國，尋找每一個「可能的」學習機會；
── 她在吃飯、搭公車、走路的時候，大腦裡想 的依然是舞蹈的各種肢體動作；
── 她忍受孤獨，藉著與身體對話，了解身體，不斷突破極限；
── .....。

在多年汗水與努力的灌溉下，她從一名小舞者，成為舞團的首席舞者。

至此，她終於實現了自己的夢想，而她的才華、創造力，以及人生，一如舞台上的光，光華燦爛的綻放。


許芳宜小姐，她帶給這個世界的，是自己的天賦與才華；她讓自己的夢想，從「可能的」變成真實的；她的生命，以一種舞蹈家的方式，綻放。

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摘錄自 《點亮生命創造力》／劉曙彰 著／ 諾奕思文化
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