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2009年1月15日 星期四
成為事物
成為事物
真正「在意念上使自己變成事物本身」,不僅僅只涉及了抽象的思維與想像部份,往往也涉及了生理的活動,那往往就是所謂的模仿過程。
如果你理解了,那麼,要如何才能做到「在意念上使自己變成事物本身」呢?
答案就是:透過想像力、感覺、思索、生理活動 .....等等心智所有的屬性,把自己放在事物上面。
譬如說,把自己放到一條河裡面,那麼:
── 透過想像力,想像自己就是一條河,你現在是什麼樣子?你的身軀是什麼樣子?是否清澈?
── 你在哪裡?在高山裡、河谷裡,還是平地裡?
── 你流過什麼?河的兩岸有什麼?是否流經大石塊?是否激起水花?有沒有魚在游動?
── 你聽到什麼?看到什麼?有鳥飛過的振翅聲嗎?有雲飄過嗎?
── 你的身體可以如何稍微的左右擺動,彷彿你的身體真的是一條河蜿蜒流過?
── ........?
安安靜靜地,閉上眼睛,用心智所有的力量去做它,跟隨想像力、也跟隨感覺 ....,慢慢地,意象會開始自己流動,感覺也會開始流動 ......,全心全意地去做,有那麼一刻,你會如此地沈浸在自己的幻想中,以至於你完全忘了自己是一個「個人」,卻彷彿真的是一條河。
是的,就在那一刻,你真的變成了一條河。
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摘錄自 《點亮生命創造力》/劉曙彰 著/ 諾奕思文化
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